Выпадение волос может пугать. Но на самом деле это физиологический процесс, являющийся частью естественного баланса. Одни волоски выпадают, другие начинают расти. Вообще потеря 50-100 волосков в день – это норма для здорового человека. Но что делать, если сильно выпадают волосы, если этот процесс не компенсируется ростом, появляются залысины и просматриваются участки кожи на голове? Первое – не паниковать. Второе – постараться выяснить причину и по возможности устранить ее. Третье – найти надежного помощника среди специализированных средств, который ускорит достижение желаемых результатов.
Причины повышенной потери волос
Почему выпадают волосы на голове? Причин, из-за которых возможно чрезмерное выпадение, немало:
- генетическая предрасположенность (чаще встречается у мужчин, но может быть и у женщин);
- гормональные изменения в период полового созревания, после родов и т.д.;
- проблемы с работой щитовидной железы;
- несбалансированный рацион питания;
- дефицит в организме витаминов;
- стрессовые ситуации;
- воздействие химических веществ;
- употребление некоторых лекарств и биологически активных добавок;
- слабый иммунитет, перенесенные инфекционные болезни;
- недостаточный или агрессивный уход, в том числе слишком частое применение фена, плойки и/или утюжка.
Если вы замечаете, что на расческе остается слишком много волосков, пройдитесь по каждому из вышеперечисленных пунктов. Выясните, почему могут выпадать волосы именно у вас. Несоответствующие в вашем случае предусловия исключите. А то, что вполне может касаться вас, проработайте.
К примеру, ваше питание весьма далеко от идеала, витаминов поступает точно не столько, сколько необходимо, возможно, из-за диеты или постоянной нехватки времени на поесть. Попробуйте наладить этот аспект, откажитесь от диеты и начните принимать витамины. Если подозреваете проблемы со щитовидкой или видите причину в каких-то других заболеваниях, а может – в употреблении лекарств, обязательно проконсультируйтесь с доктором. Возможно, виной всему – неправильный уход за волосами. Тогда немного поинтересуйтесь информацией (благо, в интернете сейчас можно найти что угодно) и внесите рекомендованные коррективы в ухаживающие мероприятия. Ход мыслей понятен, не правда ли?
Главное – не говорите себе: это генетика, ничего не поделать, придется терпеть и оставить все, как есть. Генетика – действительно штука серьезная. Но суть проблемы именно в ней не 100 %-ная. Попробуйте, все же, разобраться с другими нюансами – улучшить состояние волос удастся с большой вероятностью.
Ключевые рекомендации по уходу за волосами
Хотите, чтобы волосы были здоровыми, густыми и красивыми? Не забывайте их расчесывать хотя бы несколько раз в день. Это базовая процедура, но с огромны значением. В ходе нее не просто распутываются волоски, но и происходит стимуляция кровообращения, устраняются пыль и загрязнения.
Расчесывайте только сухие волосы. Мокрым можно сильно навредить. После мытья головы изо всей силы не выжимайте и не выкручивайте, чтобы не травмировать, не спровоцировать ломкость и ослабление корней. Аккуратно окутайте полотенцем и подождите пока большая часть влаги впитается. После можно сушить естественным образом или при помощи фена.
Использовать фен не бойтесь, как и красить волосы. И то, и другое можно, но с умом. Что касается фена, то следует выбирать щадящий режим. По возможности чередуйте его использование с природным высыханием. Для покраски используйте качественные материалы, без вредных компонентов в составе. Аналогичные рекомендации касаются выбора шампуня, бальзама и прочих средств для ухода за волосами. Уходовая косметика для волос должна быть качественной и без каких-либо «но».
Когда исключите негативные факторы и начнете налаживать уход, возьмите на вооружение отличное средство для волос от выпадения и для интенсивного роста.
Попробуйте в деле сыворотку HOLLYSKIN Hotflux®
Это продукт, разработанный специалистами HOLLYSKIN с максимальной заботой о вашем здоровье и красоте. В основе – сертифицированные компоненты: экстракты лопуха и шалфея, сквалан, стволовые клетки швейцарских яблок. Формула прошла тщательную проверку. Эффективность подтверждена и ее можно ощутить на себе, не выкидывая огромные суммы на непонятные средства с громогласной рекламой, а по сути ничего ценного собой не представляющие.
Сыворотка для волос HOLLYSKIN Hotflux® работает сразу в двух направлениях:
- Препятствует выпадению.
- Интенсифицирует рост.
Если рассматривать обеспечиваемые эффекты подробнее, то ингредиенты этого косметического продукта:
- активизируют обменные реакции в коже головы;
- укрепляют, питают и восстанавливают волосяные луковицы;
- успокаивают кожу, снижают раздражения;
- регулируют выработку себума и сужают поры;
- обогащают важными жирными кислотами и микроэлементами;
- замедляют процессы старения;
- реализуют защиту стволовых клеток эпидермиса.
Сыворотка от выпадения и для интенсивного роста волос HOLLYSKIN Hotflux® – это новинка в ассортименте любимого бренда, но уже имеет немало положительных отзывов. Попробуйте – не пожалеете!
Несколько советов, как не допустить выпадения волос в будущем
Когда достигнете желаемых результатов, не пускайте все на самотек. Наслаждайтесь своими новыми ощущениями и получайте удовольствие от отражения в зеркале. А в мерах профилактики выпадения волос выработайте несколько полезных привычек:
- не заплетайтесь очень туго, это чревато ослаблением волосков;
- не красьтесь и не совершайте другие агрессивные процедуры слишком часто;
- подбирайте шампунь, бальзам и другие средства для волос с учетом типа кожи головы;
- при сушке феном выбирайте режим с прохладным воздухом, хотя бы частично;
- при применении плойки и утюжка не пренебрегайте термозащитными средствами;
- на улице защищайте волосы от негативных внешних воздействий (холода, палящего солнца, сильного ветра), носите соответствующие сезону головные уборы;
- откажитесь от слишком жесткой диеты – волосам важно правильное питание изнутри;
- время от времени массажируйте голову – это и приятно, и кровообращение улучшает.
Теперь вы знаете, что делать, если выпадают волосы. А главное – знаете, что это никакой там не приговор, а задача, вполне поддающаяся решению. Просто нужен правильный индивидуальный подход. Реализовать такой в лучшем виде мы вам и желаем.